一、症状介绍：
1. 月经紊乱：阴虚血热的女性常常会出现月经不调、经期过多或过少的情况。
2. 热感：体内阴虚阳盛，常感觉热气上冲，手心脚心发热，甚至出现潮热盗汗。
3. 口干舌燥：阴虚导致口干舌燥，甚至口苦咽干，常常感觉口腔干涩难耐。
4. 头晕目眩：阴虚血热的女性常伴有头晕目眩、耳鸣耳聋等症状，甚至出现面赤唇红、目赤口渴。
5. 心烦易怒：阴虚血热会导致情绪波动，女性朋友常常感到心烦易怒、焦虑不安。
二、调理方法：
1. 调整饮食：多食清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮杂粮，少食辛辣刺激性食物。
2. 调节作息：保持良好的作息习惯，规律作息有助于调节阴阳平衡。
3. 中药调理：可选用一些滋阴清热的中药调理，如知母、玄参等，但需在医生指导下使用。
4. 调节情绪：学会放松自己，适当进行休闲娱乐活动，保持心情舒畅。
5. 避免过劳：阴虚血热的女性朋友要注意避免过度劳累，保持良好的心态和生活方式。
以上就是阴虚血热的症状及调理方法，希望对女性朋友们有所帮助。如有不适，请及时就医。
资料来源：中医养生研究所