肝功能五项指的是血清谷丙转氨酶（ALT）、天冬氨酸氨基转移酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）、谷草转氨酶（GGT）、总胆红素（TBIL）这五项指标。
血清谷丙转氨酶（ALT）的正常参考值范围一般在10～40单位/升之间，这个指标主要反映肝脏细胞损伤的情况。
天冬氨酸氨基转移酶（AST）的正常参考值范围一般在7～40单位/升之间，AST与ALT一样，也是反映肝细胞损伤情况的指标，但是它同时也可反映心脏、骨骼肌等其他组织的损伤情况。
碱性磷酸酶（ALP）的正常参考值范围一般在45～125单位/升之间，它主要反映肝内和胆道系统的阻塞情况。
谷草转氨酶（GGT）的正常参考值范围一般在10～60单位/升之间，GGT通常用于鉴别胆管损伤和肝脏疾病。
总胆红素（TBIL）的正常参考值范围一般在3.4～20.5μmol/L之间，它是评价肝脏合成胆红素能力和肝细胞内胆红素代谢情况的重要指标。
了解肝功能五项的正常参考值对于及时发现肝脏问题、保护肝脏健康至关重要。如果肝功能五项指标超出正常范围，应及时就医进行进一步检查和治疗。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯、适量运动、避免过度饮酒等都是维护肝脏健康的重要方式。同时，定期体检也有助于及早发现潜在的健康问题，保持身体健康。