韭菜籽，又称韭菜子、韭子籽，为韭菜植株的种子，被广泛用于中医养生。
韭菜籽具有温补肾阳、壮阳助阳、润肺止咳、通经活络等功效。
据中医理论，韭菜籽味甘、辛，性温，归肾经、脾经、大肠经。主治肾虚阳痿、阳萎遗精、腰膝冷痛、泄泻、便血、肺虚咳嗽等症状。
韭菜籽含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾壮阳、增强免疫力、促进新陈代谢等作用。
韭菜籽还可以用于炒菜、泡茶等食用方式，既能滋补身体，又能增添菜肴的风味。
在日常生活中，适量食用韭菜籽或韭菜籽提取物，可以帮助改善肾虚、阳痿、遗精、咳嗽等问题，提升身体健康。
然而，韭菜籽具有温热之性，不宜过量食用，尤其是体质火旺、口干口渴、上火体质的人群。
总的来说，韭菜籽作为一种中药材，在中医养生中有着重要的地位，合理使用韭菜籽可以达到保健养生的效果，但需要根据个人体质合理搭配食用，以免引起不适。
在选择韭菜籽产品时，建议选择正规渠道购买，并根据个人情况咨询医生或中医师的建议，合理使用，以达到最佳效果。