宫外孕是一种严重的健康问题，可能导致严重的并发症甚至危及生命。自己掉了的宫外孕是一种非常危险的情况，可能导致大量出血和其他严重后果。
宫外孕是指受精卵在子宫外着床的情况。通常，受精卵应该在输卵管内着床，然后在子宫内发育成胎儿。然而，如果受精卵在输卵管外着床，就会导致宫外孕。
宫外孕的主要症状包括腹痛、阴道流血、肩部疼痛和晕厥。如果怀疑自己有宫外孕，应立即寻求医疗帮助。
自然流产是指胎儿在子宫外自行脱落。自然流产可能会在怀孕早期发生，通常伴有阴道流血和疼痛。
自然流产与宫外孕有所不同，但两者都可能导致严重后果。因此，任何怀疑自己有自然流产或宫外孕的人都应立即就医。
寻求专业医疗帮助是至关重要的。医生可以通过超声波检查和其他测试来确诊宫外孕，并采取适当的治疗措施。
预防宫外孕的最佳方法之一是避免不安全的性行为，使用避孕措施并定期接受妇科检查。对于已经怀孕的女性，早期检测和定期产检也是非常重要的。
总之，宫外孕是一种严重的健康问题，可能导致严重后果。如果怀疑自己有宫外孕或自然流产，请立即就医寻求帮助，并遵循医生的建议进行治疗。
同时，积极采取预防措施，避免不安全的性行为，并定期接受妇科检查，有助于降低宫外孕发生的风险。