早餐：燕麦粥、水果切片、全麦面包、蔬菜泥
早餐建议：为宝宝提供一碗营养丰富的燕麦粥，搭配水果切片作为副食，再配以少许全麦面包和蔬菜泥，能够为宝宝提供早晨所需的各种营养成分，促进他们一天的活动。
上午加餐：酸奶、饼干
上午加餐建议：提供一小杯无糖酸奶和数片低糖饼干，作为上午加餐，补充宝宝的能量，同时丰富他们的钙质摄入。
午餐：蔬菜鸡肉粥、蒸蔬菜、水果切片
午餐建议：为宝宝准备一碗蔬菜鸡肉粥，搭配蒸熟的蔬菜和水果切片，确保午餐营养均衡，含有足够的蛋白质、维生素和纤维素。
下午加餐：水果泥、饼干
下午加餐建议：给宝宝一小碗新鲜水果泥和数片低糖饼干作为下午加餐，补充宝宝下午活动所需的能量和维生素。
晚餐：鱼肉粥、蔬菜水果沙拉
晚餐建议：为宝宝准备一碗鱼肉粥，搭配蔬菜水果沙拉，既丰富了宝宝的蛋白质摄入，又提供了足够的蔬菜和水果，有助于促进宝宝的消化和吸收。
夜宵（如需要）：果泥、饼干
夜宵建议：如果宝宝晚上感到饥饿，可以给他们一小碗果泥和数片低糖饼干作为夜宵，但要控制食用量，避免影响宝宝的正常饮食规律。