热射病是一种由暴露在高温环境中而引起的严重疾病。它是由体温过高而导致的一系列身体反应所致，包括头晕、恶心、呕吐、头痛、乏力等。
如果不及时采取措施，热射病可能会导致更严重的后果，如昏厥、抽搐甚至死亡。
预防热射病的关键在于保持身体清凉，并及时补充水分。在高温天气下，避免长时间暴露在太阳下，尤其是在炎热的午后时段。
在户外活动时，穿着透气、轻便的衣物，并定时休息，避免过度劳累。
如果出现热射病的症状，应立即将患者移到阴凉处，并给予清凉的水或含电解质的饮料。同时，解开患者的衣物，并用冷毛巾或冰块敷在身体上，帮助降低体温。
若症状严重，应立即就医。医生会根据患者的症状和体温情况采取相应的救治措施，如静脉输液降温、使用冷却设备等。
总的来说，预防热射病是最为重要的。在高温天气下，人们应该注意保持清凉，避免过度劳累，及时补充水分，以减少热射病发生的风险。如果不幸发生热射病，及时采取救治措施也能提高患者的生存率。