1. 面色红润:阳性充盈,面色红润有光泽,反映气血旺盛。
2. 精力充沛:身体健康时,精力旺盛,精神饱满。
3. 食欲旺盛:阳气充足时,消化吸收功能良好,食欲会比较好。
4. 体温适中:体温适中是身体健康的表现,不易感觉到寒冷或过热。
5. 大便规律:正常排便是身体健康的表现,有规律且不易腹泻或便秘。
6. 睡眠良好:夜间睡眠质量好,醒来后感觉神清气爽。
7. 情绪稳定:情绪稳定是阳性状态的表现,不易出现躁动、烦躁等情绪波动。
8. 皮肤弹性好:皮肤光滑有弹性,不易出现干燥、粗糙等问题。
9. 长期保持体型:身体健康时,容易保持适当的体重和体型。
10. 抵抗力强:身体健康的人,抵抗力较强,不易感染疾病。