遗传性白发是由遗传基因决定的，在一定程度上是无法完全治愈的。然而，通过一些养生方法，可以减缓白发的生成和发展。
首先，合理的饮食对于延缓白发的生成具有重要作用。适当摄入富含维生素B、维生素C、维生素E、锌等元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜水果等，有助于维持头发的黑色素含量，减少白发的产生。
其次，保持良好的生活习惯也是减缓白发生成的重要因素。合理作息，保证充足的睡眠时间；避免烟酒，减少压力；经常进行适量的运动，促进血液循环，都有利于保持头发的健康。
此外，中医养生也提供了一些有效的方法来预防和治疗白发。中医认为，白发的生成与肾精不足、肝血不足、脾胃功能失调等有关。因此，可以通过中医药调理身体，如服用适量的补肾、养肝、益气、补血的中药，配合针灸、艾灸等疗法，来延缓白发的生成。
最后，对于遗传性白发，应该采取正确的心态面对。及时采取有效的预防措施，可以减缓白发的生成，保持头发的健康。同时，接受自己的遗传特征，拥抱自己的白发，也是重要的心理调节方式。