脚气是由真菌感染引起的皮肤疾病，常见于脚部，特征为皮肤潮湿、发痒、脱皮和有异味。以下是一些简单有效的脚气治疗方法：
1. 保持脚部清洁干燥是治疗脚气的基本步骤。每天用温水和肥皂清洁双脚，尤其是趾缝处，然后用毛巾擦干。
2. 使用抗真菌药物。可以选择含有咪康唑、克霉唑等成分的足部抗真菌药膏，按照说明使用，通常每天涂抹1-2次。
3. 涂抹醋水。醋具有抗菌和干燥的作用，可以用稀释的醋水擦拭患处，每天多次，有助于减轻症状。
4. 使用草药治疗。中医认为，一些草药具有清热解毒、祛湿止痒的作用，如黄连、苦参等。可以使用药浴或者外敷的方式。
5. 穿透气鞋袜。选择透气性好的鞋袜，避免穿着潮湿的袜子和鞋子，有助于保持脚部干燥。
6. 调整饮食。避免食用刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅，有助于提高身体免疫力。
7. 注意个人卫生。定期修剪趾甲，保持足部卫生，避免与他人共用鞋袜、毛巾等个人用品。
总之，脚气是一种可以通过简单有效的方法治疗的常见皮肤疾病。通过保持脚部清洁干燥、使用抗真菌药物、涂抹醋水、使用草药治疗等方法，可以有效缓解症状，恢复健康。
但若症状持续严重或无法自行缓解，建议及时就医，接受专业治疗。