湿疹是一种皮肤病，常见于婴儿和成人。其症状包括皮肤红肿、瘙痒、起泡、结痂等。
首先，患有湿疹的人需要保持皮肤清洁。使用温和的洗涤剂，避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露。
其次，保持皮肤湿润也是重要的。选择适合敏感皮肤的保湿霜或乳液，并在皮肤还略湿时涂抹，以锁住水分。
避免刺激性食物和环境对于控制湿疹也是至关重要的。尽量避免食用辛辣食物、海鲜、酒精等可能引发过敏反应的食物。
另外，避免过度洗澡和过热的水也可以减轻湿疹的症状。洗澡时使用温水，不要过于频繁地洗澡，每天一次即可。
除了外部护理，内部调理也是重要的。可以考虑服用一些中药调理，如黄芩、地黄等具有清热解毒、润肤止痒作用的药物。
定期就医也是必要的。湿疹是一种慢性疾病，需要持续关注和治疗。定期就医可以及时调整治疗方案，防止病情恶化。
最后，保持心情愉快也对湿疹的康复有积极作用。情绪稳定可以减轻身体的压力，有利于免疫系统的调节。
总之，湿疹虽然困扰，但通过科学的护理和调理，大多数患者可以有效控制症状，加速康复，并避免复发。