一只眼睛眼白突然充血可能是由于多种因素引起的，包括眼部感染、过度用眼、眼部损伤或炎症等。
眼部感染是导致眼白充血的常见原因之一。细菌、病毒或其他微生物感染眼部组织时，可能会导致眼睛充血、疼痛和分泌物增加。在这种情况下，应尽快就医，接受适当的抗生素或其他治疗。
过度用眼也是引起眼睛充血的常见原因之一。长时间注视电子屏幕、阅读书籍或暴露在强光下都可能导致眼睛疲劳和充血。建议进行适当的休息，并使用适当的眼部保护措施，如戴护目镜。
眼部损伤或炎症也可能导致眼白充血。如果眼睛受伤或有异物进入眼睛，可能会引起眼部组织的炎症和充血。在这种情况下，应及时清洁伤口，并寻求医疗帮助以避免感染。
除了以上原因外，眼睛充血还可能与眼部血管扩张有关，这可能是由于局部刺激、过敏反应或其他系统性疾病引起的。如果眼睛充血持续时间较长或伴有其他症状，建议尽快就医进行进一步检查和诊断。
为了预防眼睛充血，应注意保持眼部卫生，避免过度用眼，保持良好的生活习惯和饮食习惯。定期进行眼部检查，并遵医嘱进行治疗，有助于保持眼睛健康。
总的来说，一只眼睛眼白突然充血可能是由多种原因引起的，包括感染、过度用眼、损伤或炎症等。针对不同的原因，可以采取不同的治疗方法。在发现眼睛充血时，应及时进行检查并寻求医疗帮助，以避免进一步的问题。同时，注意眼部卫生，避免过度用眼，有助于预防眼睛充血的发生。