1. 人参：人参被誉为“百药之王”，在中医养生中具有补气血、益精血、强身健体的作用。对于肾阳虚的男性，人参能够起到补肾壮阳的作用。可以煮汤或泡酒食用。
2. 枸杞子：枸杞子具有养肝、补肾、益精的功效，常用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精等症状。枸杞子可以单独泡水饮用，也可以和其他药材搭配煮汤。
3. 何首乌：何首乌是一种常见的补肾药材，具有滋肝肾、益精血、黑发的功效。长期服用何首乌可以增强肾脏功能，提高性功能，延缓衰老。
4. 丹参：丹参具有活血化瘀、舒筋活络的功效，常用于治疗阳痿早泄、腰膝酸软等症状。丹参可以煮汤或者制成丹参口服液。
5. 菟丝子：菟丝子被称为“植物伟哥”，是一种常见的壮阳药材。它具有温肾壮阳、补肝肾、固精止遗的功效。可以煮汤或者研粉服用。
6. 巴戟天：巴戟天是一种传统的壮阳药材，具有温补肾阳、固精益气的功效。对于肾阳不足、阳痿早泄等男性健康问题有一定的疗效。
7. 熟地黄：熟地黄具有滋阴补肾、益精血、滋养肝肾的作用，常用于治疗肾阴不足、腰膝酸软等症状。可以煮汤或者与其他药材配伍煎服。
8. 杜仲叶：杜仲叶被称为“天然的壮阳药”，具有补肾壮阳、活血通络、强筋健骨的作用。常用于治疗腰膝酸软、阳痿遗精等症状。可以煮汤或者泡酒食用。