黄瓜含有丰富的水分和维生素，具有很好的保湿效果，敷在脸上能够补水保湿，使肌肤变得柔软细嫩。
黄瓜中的天然果酸能够温和去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。
黄瓜中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够抑制皮肤黑色素的沉积，减轻黑斑和雀斑，使肤色更加均匀。
黄瓜中的瓜皮素具有抗炎和镇静作用，能够缓解皮肤红肿和疼痛，适合用于敏感肌肤和晒后修复。
黄瓜敷脸还能够收缩毛孔，控制油脂分泌，减少暗疮和粉刺的生成，使肌肤清爽不油腻。
总的来说，黄瓜敷脸具有保湿补水、去角质美白、抗氧化抗炎等多重效果，是一种简单而有效的美容养生方法。