颈椎病是一种常见的疾病，长期的不良睡眠姿势可能会加重病情。以下是一些颈椎病患者睡觉时应该采取的正确姿势：
1. 使用合适的枕头：选择适合自己的枕头是关键。一般来说，枕头的高度应该与自己的肩部宽度相适应，以保持颈椎的正常生理曲度。可以选择具有颈椎支撑功能的记忆棉枕或颈椎按摩枕。
2. 保持颈椎自然生理曲度：睡觉时应尽量保持颈椎的自然生理曲度，避免过高或过低的枕头造成颈椎不适。可以在床头放置一个较硬的靠垫，使颈椎得到支撑。
3. 侧卧睡姿：颈椎病患者可以选择侧卧睡姿，将枕头放在头部与肩部之间，保持颈椎与脊椎的一条直线。另外，可以在膝盖下放置一个枕头，以保持脊椎的正常曲度。
4. 避免仰卧：仰卧睡姿容易造成颈椎过度弯曲，加重颈椎病症状。因此，颈椎病患者应尽量避免仰卧睡姿，或者在仰卧时使用低枕头。
除了睡觉时的正确姿势外，颈椎病患者在日常生活中还应该注意一些事项，以减轻症状并预防病情加重。如保持正确的坐姿、避免长时间低头看手机或电脑、定期进行颈部运动等。
总之，颈椎病睡觉的正确姿势对于缓解症状非常重要。选择合适的枕头、保持颈椎自然生理曲度、采取正确的睡姿都可以帮助缓解颈椎病症状，提高睡眠质量。