低烧是指体温在37.2°C（99°F）至38°C（100.4°F）之间的微热状态。在日常生活中，低烧通常是身体对外界病原体的一种免疫反应，帮助身体抵抗感染。
低烧持续的时间因人而异，但一般来说，低烧持续一周以上且无明显好转，可能需要寻求医疗建议。此外，如果低烧伴随其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，也建议及时就医。
引起低烧的原因多种多样，可能是因为感冒、流感、感染、过敏等引起的免疫反应。在处理低烧时，可以尝试以下方法：
1. 多饮水：保持身体水分充足，有助于降低体温，促进身体排毒。
2. 适当休息：合理安排休息时间，让身体有足够的时间恢复。
3. 温和降温：可以用温水擦拭身体或使用退热贴等温和的方法降低体温。
4. 注意饮食：避免辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，有助于减轻身体负担。
5. 寻求医疗建议：如果低烧持续时间过长或伴随其他不适症状，及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
在日常生活中，保持良好的生活习惯，加强免疫力，有助于预防和减轻低烧带来的不适。同时，及时就医，找到引起低烧的原因，有助于更好地处理和预防类似情况的发生。