一、何首乌
何首乌，又名首乌、黑首乌，具有补肝肾、益精血、乌发等功效。在中医养生中，常用何首乌来补肾壮阳，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状有较好的调理作用。
二、人参
人参被誉为百草之王，具有补气、健脾、益肺、生津、止渴等作用。在中医养生中，人参也常用来补肾壮阳，对于肾虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软、神疲乏力等症状有一定的缓解效果。
三、枸杞
枸杞又称枸杞子、宁夏枸杞，具有补肝肾、明目、润肺、益气血等功效。中医认为，枸杞具有滋补肾气、提高免疫力的作用，常用于肾虚引起的腰膝酸软、视力减退、头晕耳鸣等问题的调理。
四、熟地黄
熟地黄是一种常用的中药材，具有补肾壮阳、滋阴润燥、益气生血等功效。在中医养生中，熟地黄常用于肾阴不足、腰膝酸软、精神疲乏、口干口渴等症状的调理。
五、当归
当归又称女当归，具有活血、调经、补血、润肠通便等作用。在中医养生中，当归常用于补肝血、调理月经不调、补血益气等方面，也可以配合其他药物一起使用来补肾壮阳。
六、补骨脂
补骨脂是一种传统的中药材，具有补肾壮阳、强筋健骨、固精安胎的功效。在中医养生中，补骨脂常用于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、筋骨疼痛等症状的调理。
以上是中医养生中常用的补肾药物，每种药物都有其独特的功效和适应症，但在使用时应根据个体情况和医嘱合理选用。
此外，养成良好的生活习惯，如定期运动、均衡饮食、保持心情愉快等也是保护肾脏健康的重要方法。希望本文能为您提供一些关于补肾药物的基础知识，帮助您更好地了解和保护自己的健康。