六个月大的宝宝拉肚子可能让父母感到焦虑，但通常情况下是可以通过简单措施来缓解的。
造成宝宝拉肚子的原因多种多样，可能是因为消化系统尚未完全发育成熟，感染细菌或病毒，饮食过敏等。
首先，当宝宝出现拉肚子的情况时，父母应保持冷静，确保宝宝有充足的水分补充，可以给宝宝多喝些开水、淡盐水或是特制的口服补水液，保持身体水分平衡。
另外，观察宝宝的情况，如果拉肚子持续时间较长或伴有其他症状（如发热、呕吐等），建议及时就医，以免延误病情。
在饮食方面，可以给宝宝适量喂食清淡易消化的食物，避免给宝宝吃辛辣、油腻的食物，也可以适量喂食些含益生菌的食物，帮助恢复肠道菌群平衡。
同时，父母要注意宝宝的日常卫生，经常更换宝宝的尿布，并保持身体清洁，避免感染加重。
总的来说，宝宝拉肚子是一个比较常见的现象，大部分情况下是可以通过简单的方法缓解的。但是如果情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助。
同时，父母在日常生活中也应该注意宝宝的饮食及卫生习惯，保持宝宝的健康与安全。