蜂蜜擦脸的效果：
1. 保湿滋润：蜂蜜具有优异的保湿功能，能够为肌肤提供充足的水分。
2. 抗氧化：蜂蜜中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化作用，能够抵御外界环境对肌肤的伤害。
3. 抗菌消炎：蜂蜜具有很好的抗菌消炎作用，适合用于处理痘痘问题。
4. 美白祛斑：长期使用蜂蜜可以淡化色斑，使肌肤变得更加均匀明亮。
蜂蜜擦脸的注意事项：
1. 选择优质蜂蜜：建议选择纯天然且无添加的蜂蜜，最好是有机认证的产品。
2. 皮肤敏感者慎用：部分人群可能对蜂蜜过敏，建议事先做皮肤敏感测试。
3. 每周使用频率：建议每周使用1-2次，频率不宜过高，避免造成肌肤负担。
4. 温和按摩：涂抹蜂蜜时需轻柔按摩肌肤，切忌用力过大。
5. 使用后保湿：擦完蜂蜜后，可以再涂抹一层保湿乳液锁住水分。
蜂蜜是一种天然的美容佳品，合理使用可以带来肌肤的多重好处。但使用前仍需注意个人肤质和过敏情况，以免引起不适。