1. 温开水漱口：使用温开水为宝宝漱口，有助于清洁口腔，并缓解疼痛。
2. 食用冰棒：给宝宝吃一些温和的冰棒，有助于减轻口腔的疼痛，同时也可以减轻肿胀。
3. 避免辛辣食物：尽量避免给宝宝食用辛辣刺激性食物，以免加重口腔不适。
4. 喂养温和软食：选择容易咀嚼、易于消化的软食，帮助减少口腔摩擦引起的疼痛。
5. 观察口腔卫生：保持宝宝口腔的清洁，勤换口水、拭洗口腔，有助于口腔疮痊愈。
6. 食用维生素B族：在医生的指导下，可以给宝宝补充适量的维生素B族，有助于口腔黏膜的修复。
请注意：如果宝宝的鹅口疮情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得专业的治疗建议。