1. 按摩：通过按摩可以帮助促进局部血液循环，使鼻梁区域得到充分的营养和滋润。可以在每天早晚洗脸后，用指腹轻轻按摩鼻梁部位，从鼻头往上按摩至额头部位，每次持续约10分钟。
2. 使用鼻梁增高器：市面上有专门设计用于锻炼鼻梁的鼻梁增高器，通过适当的力量拉伸鼻梁软骨，有助于提高鼻梁高度。
3. 塑造妆容：通过化妆技巧也可以让鼻梁看起来更高挺。例如可以使用修容产品，在鼻梁两侧打上阴影，中间打亮，即可营造出立体感强烈的鼻梁。
4. 饮食调理：饮食中可以多摄入一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，帮助促进皮肤弹性和新陈代谢，有助于改善鼻梁线条。
5. 运动锻炼：适当的面部运动也可以有助于提高鼻梁，如嘴巴张合时尽量往上抬，让颌部有一定的抬高感，可以在日常生活中多进行练习。
6. 反复抚摸：在日常中可以通过用手指反复抚摸鼻梁，对鼻子软骨起到刺激作用，帮助提高鼻梁高度。
7. 增加耳饰：佩戴一些适合自己脸型的耳饰也可以转移视线，让别人更加关注面部的其他部位，从而达到更挺拔的鼻梁视觉效果。
8. 睡姿调整：正确的睡姿有助于调整面部骨骼的发育，尽量保持仰睡，并且使用专门的枕头，可以有效地帮助提高鼻梁。
以上是一些提高鼻梁的小窍门，可以根据个人情况选择适合自己的方法，坚持下去，相信会有一定的改善效果。
请注意，在选择任何方法前，请咨询专业医生或美容专家，以确保方法的适用性和安全性。