口唇疱疹，又称唇疱疹、口腔疱疹，是由带状疱疹病毒引起的常见病毒感染。主要特征是在口唇周围或口腔黏膜上出现水疱、红肿、疼痛等症状。
口唇疱疹的主要传播途径为接触感染，包括接吻、共用餐具、口红等。此外，免疫系统低下、压力大、生活不规律等因素都可能诱发口唇疱疹的发作。
为了预防口唇疱疹的发生，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生习惯，勤洗手，减少接触传染源的可能。
2.避免过度劳累、情绪紧张，尽量保持心情愉快。
3.注意饮食均衡，避免暴饮暴食、过量饮酒、辛辣刺激性食物等。
4.避免使用他人的口红、餐具等个人用品，保持个人卫生。
如果已经出现口唇疱疹，以下措施可帮助缓解症状和促进愈合：
1.局部冷敷：可以缓解疼痛和肿胀，减少疱疹的发展。
2.口服抗病毒药物：可以加速病毒清除和愈合过程。
3.避免挤压疱疹：避免手触破口疱疹，以免引起继发感染。
4.口腔卫生：保持口腔清洁，避免细菌感染。
口唇疱疹虽然不是严重疾病，但给患者造成的疼痛和不适也不容忽视。通过预防和合理治疗，可以减少口唇疱疹带来的困扰。
如果口唇疱疹长时间不愈合、伴随发热或有复发情况，建议及时就医寻求专业医生帮助，以获得更恰当的治疗方法。