在孕期初期，女性常常通过B超检查来确认怀孕。在早孕阶段，孕囊和卵黄囊的出现是B超检查中的重要标志之一。
一般来说，怀孕5-6周左右，孕囊会初具雏形。此时，孕囊的大小大约在20-25mm左右，可以看到一个圆形或椭圆形的囊状结构。
而卵黄囊则通常在孕囊出现后1周左右才会出现。它是借助胚芽膜的血供形成的，是孕囊内胚胎的一部分。卵黄囊是孩子最初的“饭票”，它含有胚胎最早的营养物质。
当孕囊尺寸达到25mm左右时，B超检查一般能够清晰地看到卵黄囊。孕囊内还会逐渐出现囊胚结构，这是另一个重要的标志，代表着胚胎的发育。
孕囊和卵黄囊的出现标志着胚胎发育正常，而孕囊内囊胚的出现更是预示着胚胎将进一步发育成为宝宝。因此，及时了解孕囊和卵黄囊的发育状态，对于孕期的监测和保健非常重要。
此外，在孕期养生中，孕妇还需要注意均衡饮食，保持良好的作息习惯，避免接触有害物质，定期进行产前检查等措施，以保证母体和胎儿的健康。
如果您怀孕了，建议及时就医，并根据医生的建议进行产前检查，了解胚胎发育情况。
总之，对孕囊和卵黄囊的了解有助于了解胚胎发育情况，而在孕期养生中，定期检查和良好的生活习惯同样重要，为母体和胎儿的健康保驾护航。