运动神经元病是一种影响神经系统的疾病，主要表现为肌肉的进行性萎缩和无力。常见的运动神经元病包括肌萎缩侧索硬化症（ALS）、脊髓性肌萎缩症（SMA）等。
运动神经元病最怕拖延就医。因为这类疾病具有进行性特点，及早发现并采取有效治疗措施可以减缓病情的进展。
运动神经元病最怕缺乏锻炼。适量的运动有助于维持肌肉的功能和强度，预防肌肉萎缩。
运动神经元病最怕忽视饮食和营养。均衡的饮食对于患者的康复和病情的控制至关重要。
运动神经元病最怕心理压力过大。心理健康对于疾病的康复和治疗同样重要，防止过度焦虑和压力。
综上所述，了解运动神经元病最怕什么，有助于采取有效的预防和治疗措施，维护神经系统的健康。及早就医、合理锻炼、均衡饮食、保持心理健康，是预防和治疗运动神经元病的关键。