体质差通常指体虚弱、抵抗力差、易感冒、消化功能弱等表现。体质差的人群需要注意调养，加强身体免疫力。
白蛋白是人体内一种重要的蛋白质，它主要来自于肝脏合成。白蛋白在体内具有输送养分、维持渗透压等重要功能。
注射白蛋白在临床上通常是用于治疗一些疾病如肝功能异常、大面积烧伤、蛋白质丢失性疾病等。对于体质差的人是否适合注射白蛋白存在争议。
一些医生认为，对于体质差的人，注射白蛋白可以起到一定的辅助作用，帮助调养身体，提高免疫力。但也有医生指出，白蛋白注射并非调理体质的主要方法，应该从调整饮食、作息、运动等多方面综合调养。
总的来说，对于体质差的人是否打白蛋白，应该根据个体情况来确定。建议在接受医生建议和指导下，综合考虑个体情况，选择合适的调理方法。
在养生过程中，除了药物治疗，还需要注意饮食调理、合理运动、保持良好的生活习惯等方面，才能真正提高体质，健康养生。