晚上盗汗是指在夜间睡眠中频繁出现大量的盗汗现象。对于晚上盗汗问题，首先需要了解可能的原因：
1. 睡眠环境问题：睡觉时环境温度过高或过潮湿可能导致盗汗。
2. 病理性因素：如感染、荷尔蒙失调、神经系统疾病等。
3. 情绪因素：焦虑、压力、情绪波动等也可能影响睡眠质量。
4. 药物副作用：某些药物会引起盗汗的副作用。
治疗晚上盗汗需要根据具体原因采取对应措施：
1. 调整睡眠环境：保持睡眠环境清凉、干燥，选择透气性好的床品。
2. 消除病因：如果盗汗是由病理性因素引起，需要及时就医治疗。
3. 放松心情：学会放松情绪，缓解压力和焦虑。
4. 谨慎用药：如果盗汗是药物副作用引起，可以咨询医生是否可以更换其他药物。
晚上盗汗治疗期间，建议养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于提升身体抵抗力，缓解盗汗问题。如果盗汗严重影响到日常生活，建议及时就医寻求专业帮助。
总之，针对晚上盗汗问题，重要的是找出出现盗汗的原因，有针对性地进行治疗。在治疗过程中，保持积极乐观的心态也是很重要的。