淋巴结的作用是过滤体内的废物和细菌，起到排毒、免疫保护的作用。当身体受到挑战时，淋巴细胞会工作加快，淋巴结可能会肿胀和疼痛。
淋巴结疼痛可能是感染的征兆，例如感冒、扁桃体炎等。这种疼痛通常是短期的，随着感染得到缓解，淋巴结的痛感也会减轻。
有时候，淋巴结的痛感也可能是身体其他问题的信号，比如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。这时应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。
在中医养生中，认为淋巴结的痛感是身体在调节自身阴阳平衡，促进病邪排出的表现。通过按摩、艾灸、针灸等方法，可以帮助淋巴液循环，改善淋巴系统功能，促进身体康复。
要注意的是，淋巴结疼痛并不总是好事，尤其是长期持续疼痛、伴有其他症状时，可能是疾病的表现，需要及时就医。另外，避免过度按摩或刺激疼痛的淋巴结，以免引发更严重的问题。
总的来说，淋巴结有痛感并不一定是坏事，它提醒着我们身体在工作、在防御。但是需要根据具体情况，合理对待淋巴结疼痛，并在必要时及时就医，保持身体健康。