沙参，又名裸蕊，为石竹科植物裸蕊属的多年生草本，其根部被用作中药材。以下是沙参的功效与作用：
1. 补肺益胃：沙参能够温中健脾、滋阴生津，有益气清津的功效，对于脾胃虚弱、内热烦渴等症状有一定改善作用。
2. 润燥止咳：沙参具有润燥化痰、止咳平喘的作用，适用于肺阴不足引起的干咳少痰、咳嗽声嘶等症状。
3. 补肾固精：沙参入肾经，具有温补肾阳、固精止遗的作用，适用于肾阳虚引起的遗尿频多、腰膝酸软等情况。
沙参也有一些禁忌情况，需要注意以下几点：
1. 湿度较重的环境不宜服用沙参，容易引起湿气内生。
2. 孕妇和哺乳期妇女慎用沙参，应在医师指导下使用。
3. 肝肾功能不全的患者慎用沙参，以免加重病情。
综上所述，沙参具有补肺益胃、润燥止咳、补肾固精等功效，但在一些特定情况下需要注意禁忌。在使用沙参前，请务必咨询医师或中医师的建议，避免不良反应的发生。