盐水中含有丰富的矿物质，对皮肤具有一定的滋养作用。在盐水洗脸的过程中，盐能够起到杀菌、除角质、收敛毛孔的作用，有助于清洁皮肤，促进皮肤新陈代谢。
用盐水洗脸可以去除皮肤表面的油脂，清洁毛孔，减少暗疮和粉刺的生成。同时，盐水还具有一定的消炎作用，可以减轻皮肤炎症。
用盐水洗脸还能够改善肌肤的血液循环，促进肌肤细胞的新陈代谢，增加肌肤弹性，让肌肤更加细腻光滑。
然而，在使用盐水洗脸时也需注意以下几点：
1. 盐水的浓度不要太高，否则容易刺激皮肤，使皮肤变得干燥。
2. 敏感肌肤、皮肤受伤或有炎症的人群不适合使用盐水洗脸，以免加重皮肤问题。
3. 使用盐水洗脸后应立刻用清水彻底清洗干净，避免残留在皮肤上。
总的来说，适量地使用盐水洗脸有助于改善皮肤质地、清洁毛孔，但也要根据自身肤质选择合适的洗脸方法，避免过度清洁或过度刺激皮肤。并且在使用过程中，如果出现不适及时停止使用。