麦粒肿是一种常见的眼部问题，也称为睑板腺囊肿、睑板囊肿，通常表现为眼睑边缘或结膜下方的一颗小颗粒，会引起疼痛和不适。
麦粒肿的主要原因是睑板腺的阻塞和感染，导致脂肪和蛋白质在腺体内积聚，形成囊肿。
睑板腺的阻塞通常是由于脏手触摸眼睛、油脂堵塞、细菌感染等因素引起的。
其他导致麦粒肿的原因包括长期佩戴隐形眼镜、眼部清洁不当、睡眠不足、营养不良等。
麦粒肿一般会自行愈合，但有时也需要治疗，包括热敷、按摩、外用药物或手术。
如果麦粒肿症状严重或反复发作，建议尽早就医，避免引起更严重的并发症。
预防麦粒肿的方法包括保持眼部清洁、不揉眼睛、避免接触眼睛的脏手、调节作息时间等。
在日常生活中，注意眼部卫生，避免过度疲劳和使用过期的化妆品等，可以有效减少麦粒肿的发生。