在哺乳期间，妈妈们需要特别注意饮食，因为食物和饮水中的成分可能会被传递到母乳中，影响到宝宝的健康。
大部分专家认为，在哺乳期可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有一定的养生功效。适量饮用蜂蜜水有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。
然而，也有一些医学研究表明，蜂蜜中存在一种叫做肉毒杆菌芽孢的微生物，对婴儿肠道道产生潜在危险。婴儿期的宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，对这种微生物的抵抗力较弱，可能导致肉毒杆菌中毒。
因此，在哺乳期间喝蜂蜜水需要注意以下几点：
1. 选择优质蜂蜜：如果准妈妈们确实想喝蜂蜜水，应该选择质量有保证、来源可靠的优质蜂蜜，避免购买廉价或来源不明的蜂蜜。
2. 适量饮用：哺乳期的妈妈们可以适量喝蜂蜜水，一般来说每天不超过1-2勺为宜。
3. 注意观察：如果宝宝出现持续腹泻、过敏等症状，停止饮用蜂蜜水并及时就医。
总的来说，在哺乳期间，可以适量喝蜂蜜水，但需要选择优质的蜂蜜，并注意饮用量和宝宝的反应。如果不确定，建议咨询医生的意见。
在任何养生方法中都应该谨慎对待，以避免对自己或宝宝造成不良影响。