阳萎早谢通常是由多种因素导致的，包括生活习惯、心理因素、身体疾病等。在中医养生的理念中，阳萎早谢可以通过调理身体、调整生活方式和心态来改善。
首先，建议患者保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、规律作息等，避免过度劳累和情绪波动。中医强调阴阳平衡，建议多食用一些滋阴补肾的食物，如枸杞、黑豆、乌鸡等。
其次，中医认为情志活动与阳痿早泄密切相关，因此建议患者保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。可以通过适当的休息、放松和运动来缓解身心压力。
接着，中医养生也重视适当的运动，如太极拳、气功等，可以调理人体气血，改善生殖系统功能。此外，中医药也有一些经典方剂如金匮肾气丸、补骨脂等，可以帮助调理身体，改善阳萎早谢。
最后，如果阳萎早谢问题持续时间较长且影响生活质量，建议及时就医，寻求专业中医师的帮助。中医针灸、推拿等疗法也可以帮助改善阳痿早泄问题。
综上所述，阳萎早谢是男性常见的性功能障碍问题，可以通过中医养生的方法来调理。保持良好的生活习惯、心态乐观、适度运动和中医药的辅助治疗是改善问题的有效途径。