汗手汗脚是由于多汗症引起的现象，通常是一种生理性的过度出汗。但是，如果过度出汗影响了日常生活，就需要进行治疗。
汗手汗脚的常见原因包括遗传因素、情绪紧张、荷尔蒙失衡、气候等。在治疗汗手汗脚时，首先要找出引起症状的具体原因。
首先，日常生活中应注意保持干燥清洁。保持双手双脚的干燥可以减少多汗症的发生。使用吸汗排湿的袜子和鞋子，可以有效减少脚部的出汗。
其次，保持心情舒畅有助于减轻情绪紧张引起的多汗症。适当的运动和放松心情可以帮助身体排出多余的湿气，减轻汗手汗脚的症状。
药物治疗是治疗汗手汗脚的有效方法之一。您可以选择使用一些局部的止汗剂或口服药物来减少多汗症的发生。但在使用药物时应遵医嘱，避免不良反应。
另外，汗腺切除手术是一种治疗严重汗手汗脚的手术方法。但是手术风险较大，需谨慎考虑，并在专业医生指导下进行。
中医也有针对汗手汗脚的治疗方法。中医认为，汗手汗脚与脾胃功能失调有关，可通过中药调理脾胃，减少体内湿气，从而改善汗手汗脚的症状。
除了治疗，预防汗手汗脚也非常重要。日常生活中应保持良好的卫生习惯，注意调节情绪，保持心情舒畅，合理饮食，适量运动，避免刺激性食物等。
总之，汗手汗脚是一种常见的生理现象，但如果影响生活质量，就需要进行治疗。通过保持干燥清洁、调节情绪、药物治疗以及中医调理，可以有效缓解汗手汗脚的症状。
如果您有严重的汗手汗脚症状，建议及时就医，听从专业医生的建议，选择合适的治疗方法。同时，注意日常生活中的卫生和饮食习惯，预防多汗症的发生。