尿道感染是由细菌感染尿道黏膜引起的疾病，其主要原因包括：
1.细菌感染：最常见的尿道感染是由细菌引起的，如大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等。
2.抵抗力下降：免疫功能低下、疲劳、压力过大等因素会使身体更容易受到细菌感染。
3.不良卫生习惯：不注意个人卫生、清洁不当等会增加感染的风险。
4.尿道解剖结构异常：比如尿道狭窄、尿道功能障碍等可增加尿道感染的概率。
5.过度清洗：女性过度清洗外阴会破坏正常菌群，导致细菌易于感染。
预防尿道感染的方法包括：
1.良好的卫生习惯，如勤换内裤、洗澡、清洁方式要正确。
2.注意饮食均衡，多喝水，促进排尿，稳定尿液PH值。
3.避免过度清洗外阴，使用温和的清洁产品。
4.养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免疲劳。
尿道感染是一种常见但容易预防的疾病，如发现相关症状，应及时就医进行治疗。
在治疗过程中，遵医嘱使用药物，轻者口服抗生素，重者需医师用药局部灌注等方法。
同时，密切配合医生进行其他相关治疗，保持充足休息，饮食清淡，避免过度劳累，有助尿道感染的康复。