如果在上完厕所用纸擦的过程中发现有褐色分泌物，这可能是由多种原因引起的。以下是可能的原因及相应的建议：
1. 便秘：便秘是一种常见原因，便秘会导致粪便在肠道内停留时间过长，造成类似干燥的褐色分泌物。建议增加膳食中的纤维摄入，并保持充足的水分摄入，有规律地进行运动也有助于缓解便秘。
2. 饮食原因：食物中的某些成分，如某些色素或食物添加剂，也可能导致排便时出现褐色分泌物。建议观察饮食中的变化，并尽量避免食用可能引起不适的食物。
3. 消化系统问题：消化系统问题如胃肠道疾病或感染可能影响排便过程，导致排便时出现褐色分泌物。如果情况持续或伴随其他症状，建议及时就医进行检查。
4. 肠道出血：褐色分泌物也可能是肠道出血的表现，尤其是在成年人中。如果伴有腹痛、便血、便秘或腹泻等其他症状，应尽快就医明确病因。
5. 药物原因：某些药物也可能引起排便时出现异常分泌物。如果在使用某种药物后出现此情况，建议咨询医生调整药物剂量或更换药物。
总的来说，如果出现上完厕所用纸擦有褐色分泌物的情况，应留意个人的饮食习惯、排便状况以及是否伴有其他症状。若持续或伴有其他不适，建议及时就医寻求专业建议。保持良好的生活习惯，注意饮食健康，保持适当的运动，有助于维持肠道健康。
最重要的是，遇到任何健康问题，都应及时向专业医生寻求帮助，不要自行诊断和治疗。保持良好的身体习惯和定期体检，有助于早发现和及时处理潜在的健康问题，保障身体健康。