随着年龄的增长，皮肤会出现各种问题，包括色素沉淀、皱纹、干燥等，这时候适当的割包仍然有很多好处。割包可以帮助改善皮肤质地，促进血液循环，提高细胞代谢，并且帮助肌肤更好地吸收保养品。
尤其是30岁以后的女性，由于荷尔蒙分泌减少等因素，皮肤容易松弛、失去光泽，割包可以通过按摩、深层清洁等手法，帮助肌肤保持弹性和明亮度。
另外，割包也有助于减缓衰老的过程。按摩割包可以促进皮肤细胞再生，增加胶原蛋白的合成，从而延缓皮肤松弛和皱纹的产生。
最重要的是，割包可以提高肌肤状态，让皮肤看起来更加光滑紧致，肤色更加均匀，减轻疲劳、焕发肌肤神采。
但是在进行割包时，应该选择适合自己的按摩手法和产品，避免过度按摩或使用刺激性强的产品，以免造成肌肤损伤。
综上所述，30岁以后割包依然有用，可以帮助改善皮肤状态，减缓衰老，提高肌肤质地。但是在割包时，需要注意选择合适的方法和产品，避免过度刺激肌肤。