一、可能原因
1. 淋巴结肿大：脖子内部出现圆硬物往往与淋巴结相关。淋巴结是人体免疫系统的一部分，负责过滤体液以清除细菌、病毒和其他有害物质。当感染或其他疾病引起淋巴结肿大时，可能在脖子内部触摸到圆硬的肿块。
2. 结节性甲状腺肿：甲状腺结节是常见的甲状腺疾病，当甲状腺内部出现结节时，可能在脖子内部感觉到圆硬的物体。甲状腺结节需通过超声波等检查确认病情。
3. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，多数情况下无痛无痒，质地柔软，但有时也可能硬化。如果脖子内部感觉到一个圆硬的东西，需要医生进一步检查确认是否为脂肪瘤。
二、处理方法
1. 就医检查：发现脖子内有圆硬的东西时，应及时就医寻求专业医生帮助。医生会根据具体症状和检查结果确定病因，并制定相应的治疗方案。
2. 接受治疗：治疗方法会根据病因而异。对于淋巴结肿大可能需要抗生素治疗；甲状腺结节可能需要手术或药物治疗；对于脂肪瘤可以进行手术切除。
3. 定期复查：对于一些疾病如甲状腺结节，需要定期复查以监测病情变化。遵医嘱进行治疗和复查，是保持身体健康的重要方法。
脖子内出现圆硬的东西可能是严重疾病的预警信号，因此发现异常情况时切勿忽视，应及时就医进行相关检查和治疗。养成良好的生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯，有助于降低患病风险，提升身体健康水平。