肝气郁结是中医理论中的一种病症，通常表现为情绪不稳、易怒、胸闷、头痛、头晕、疲劳等症状。饮食上建议避免生冷、辛辣刺激，注意情绪调节，保持心情舒畅。
在中医养生中，有一些药物被认为有助于缓解肝气郁结的症状。常用的中药包括：
1. 丹参：丹参性寒味微苦，有活血化瘀、消肿散结的功效，适用于肝气郁结引起的头痛、月经不调等症状。
2. 川芎：川芎味辛、性温，具有活血祛瘀、舒经止痛的功效，适用于肝气郁结引起的头晕、头痛等症状。
3. 茯苓：茯苓性平味甘，有利尿、益气安神的作用，适用于肝气郁结导致的疲劳、失眠等症状。
4. 枸杞子：枸杞子味甘性平，有益肝明目的作用，适用于肝气郁结引起的眼睛干涩、视力疲劳等症状。
除了药物调理，适当的运动和生活习惯也对缓解肝气郁结症状有帮助。保持良好的作息时间，定时进食，适量参加有氧运动等都是有益的养生方法。
在使用中药调理肝气郁结症状时，应根据个人体质和病情严重程度选择合适的药物，并遵医嘱服用，避免过量或长期使用引起不良反应。
综上所述，肝气郁结的症状有许多药物可以帮助缓解，但在使用之前应当咨询专业的中医医生，制定合理的调理方案。
希望以上信息对您有所帮助，祝您早日康复！