牙齿松动是指牙齿与牙槽骨之间的支持结构受损，导致牙齿在牙槽骨中的固有位置发生移动。
牙齿松动的主要原因包括：
1. 牙周炎：是最常见的牙齿松动的原因，牙周炎是由细菌感染引起的牙龈和牙齿支持组织的炎症。长期牙周炎会导致龈下牙周韧带和牙周骨破坏，使牙齿逐渐松动。
2. 龋齿：牙齿长时间没有得到治疗，导致蛀牙进展至牙髓，引起感染和炎症，严重影响到牙齿的支持结构。
3. 牙龈问题：牙龈问题如牙龈萎缩、牙龈退缩等也会导致牙齿松动。牙龈问题使牙齿暴露在口腔内，增加了牙齿受损的风险。
4. 咬合问题：不正确的咬合关系会增加牙齿的压力，长期下颚骨负荷过大，会对牙齿和支持组织造成损害，导致牙齿松动。
5. 外伤：外伤也是牙齿松动的一种原因，如果牙齿受到严重的外部冲击，可能会损伤到支持组织和牙齿本身。
预防牙齿松动的方法包括保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、定期到口腔医生处检查和洗牙。此外，戒烟、避免咬硬物、注意咬合问题等也是预防牙齿松动的重要方法。
如果发现牙齿松动，应及时就医，口腔医生会根据病因制定相应的治疗方案，可能需要进行牙周治疗、牙齿修复或拔牙等。
牙齿松动是一个需要引起重视的问题，及时了解原因并采取预防措施可以帮助我们维护口腔健康。