轻度肝硬化患者不必过分担心只能活5年的说法。肝硬化是肝脏慢性进行性疾病的晚期，但并非所有患者的生存期都相同。对于早期发现、积极治疗、并且合理调整生活方式的患者，生存期可以得到有效延长。
治疗是延长患者生存期的关键。对于轻度肝硬化患者，及时采取药物治疗、调整食谱、控制饮食、避免饮酒等措施是非常重要的。同时，定期的检查和治疗也能够有效监控病情，及时调整治疗方案。
除了药物治疗，适当的生活方式也十分重要。保持适当的运动量，避免吸烟和酗酒，保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持心情愉快等都可以帮助患者提高生活质量，延长生存期。此外，科学饮食也是重要的一环。患者应避免摄入过多油腻食品，注意膳食均衡，增加蛋白质摄入，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
在日常生活中，轻度肝硬化患者需要注意自我保护和定期复诊的重要性。在医生的指导下，患者应严格遵守治疗方案，不可随意更改或中断药物的使用。定期复诊可以帮助医生及时发现病情的变化，并进行调整治疗方案。
总而言之，轻度肝硬化并不意味着只能活5年。通过正确的治疗和生活方式，患者可以延长生存期，提高生活质量，享受更好的生活。因此，及早发现疾病，积极治疗，并调整饮食和生活方式是非常重要的。
如果怀疑自己患有轻度肝硬化或有相关症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。切勿因为错误的信息而导致焦虑和不良情绪。