抑郁症是一种常见的心理健康问题，其主要特征包括长期的情绪低落、失去兴趣和乐趣、睡眠障碍以及精力不集中等。如果不进行有效治疗，抑郁症可能会逐渐加重。
长期不治疗抑郁症会对个人的生活产生负面影响。在日常生活中，抑郁症患者可能失去对生活的兴趣和热情，导致工作效率下降、学习成绩下降，甚至丧失工作能力。社交活动也会受到影响，患者可能会逐渐与家人和朋友疏远，导致孤独感增加。
不及时治疗抑郁症还会对身体健康造成危害。抑郁症患者往往伴随着睡眠障碍、食欲改变等身体症状，长期下去可能导致免疫系统功能下降，增加患上其他疾病的风险。另外，抑郁症还与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病风险增加有关。
心理健康是人们全面健康的重要组成部分。抑郁症不仅影响到个人的心理健康，还可能对家庭和社会产生负面影响。因此，对于抑郁症患者来说，及时进行有效的治疗至关重要。包括心理治疗、药物治疗以及生活方式干预等多种方式都可以帮助患者缓解抑郁症症状，提高生活质量，重拾信心和乐观。
总之，抑郁一直不治疗会导致个人生活、工作和人际关系等多个方面受到影响，严重影响患者的生活质量。因此，对于抑郁症患者来说，寻求专业的心理健康帮助是至关重要的，以便及时缓解症状，重拾快乐的生活。