果酸换肤是一种利用天然或人工合成的果酸类化合物来去除皮肤表面老化角质、促进皮肤再生的美容方法。
作用：果酸换肤可以去除肌肤表面的老化角质，促进真皮层胶原蛋白和弹性纤维的生成，从而使肌肤更加光滑、细腻，减轻色素沉积，改善皱纹、痘疤等问题。
适用人群：果酸换肤适用于有色斑、痘疤、粉刺、细纹等皮肤问题的人群。但需要注意，对于皮肤比较敏感、易过敏的人群，应谨慎选择或避免果酸换肤。
危害：果酸换肤可能会引起皮肤过敏、红肿、瘙痒等不良反应，尤其是对于皮肤敏感的人群。过度频繁的果酸换肤也可能导致皮肤屏障功能受损，使皮肤更加敏感脆弱。
综上所述，果酸换肤作为一种美容养生方法，具有明显的去除皮肤问题、改善肤质的作用，但需要在专业医生的指导下进行，并且注意选择适合自己肤质的产品和合理控制频率，避免引起不良反应和危害。