牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，给患者带来不少困扰。传统中医认为牛皮癣与体内湿热有关，因此治疗时通常会调理体内的阴阳平衡。
最简单的牛皮癣偏方之一是采用药浴法。选用一些中草药，如黄芩、连翘、地黄等，煎煮后加入温水中进行药浴。这种偏方能够起到清热解毒、凉血止痒的作用，有助于改善患处的症状。
除了药浴外，患者还可以尝试中药外敷。将适量的药材煎煮后，用棉布或纱布沾湿敷于患处，每天数次。这样可以直接起到渗透、软化皮肤、减轻瘙痒的作用，对牛皮癣有一定的缓解效果。
另外，调整饮食也是治疗牛皮癣的重要一环。患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。同时，多摄入一些清热解毒的食材，如苦瓜、黄瓜、冬瓜等，有助于改善体内湿热的症状。
综上所述，牛皮癣的最简单偏方包括药浴、中药外敷以及调整饮食等方法。然而，患者在尝试这些偏方时应注意个体差异，避免过度依赖，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业治疗。
如果以上简单偏方不能达到满意的效果，还是应该找专业的中医医生进行个性化的诊疗。牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，需要耐心和细致的治疗，不能盲目听信民间偏方。