枸杞子即我们通常所称的枸杞，是一种具有高营养价值和药用价值的常见中药。你对枸杞子的功效与作用了解吗？下面让我们一起来了解一下。
枸杞子的功效与作用
1.明目
枸杞擅长明目，因此被称为“明眼子”。历代医家常用枸杞治疗因肝血不足、肾阴亏虚引起的视物模糊和夜盲症。着名的方剂祀菊地黄丸中的主要成分就是枸杞。民间也常使用枸杞治疗慢性眼病，而枸杞蒸蛋则是一种简便有效的食疗方法。
2.美白肌肤
除了药用价值，枸杞子还是一种纯天然的美容圣品。每天饮用一杯枸杞子茶可以为皮肤提供所需养分，并提高皮肤对营养物质的吸收能力，从而使肌肤更加白皙有弹性。
3.补血安神
枸杞还具有补水的效果。每天适量食用枸杞可以有效补血。对于睡眠质量不佳的人来说，也可以使用枸杞达到安神的效果。最好的方法是用枸杞泡水饮用，或者生吃枸杞。也可以将枸杞和红枣一起泡水饮用，这样既能补血，又能安神。
4.强身壮阳
枸杞作为滋补强壮剂，对于治疗肾虚各种症状和肝肾疾病具有显著疗效，能明显提高体内睾酮素水平，起到强身壮阳的作用。对于性功能减退有明显的疗效。
5.防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有显著的抑制作用。现代实验和临床应用结果表明，经常饮用枸杞叶代茶能显著提高和改善老年人、体弱多病者和肿瘤患者的免疫功能和生理功能，具有强壮身体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素锗可显著抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，减轻癌症患者化疗的毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能。
6.降血脂、治疗高血压
食用枸杞可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油水平，减轻和预防动脉硬化，对于治疗高血压非常好。也是冠心病患者的良好保健品。
7.保护肝脏
研究发现，枸杞子中含有的多糖对于肝肾有良好的保护作用，且对于肝损伤的修复效果也非常好。因为它能有效降低血清谷丙转氨酶，让肾脏功能自然恢复健康。此外，枸杞子还能有效抑制脂肪在肝细胞中的沉积，具有促进肝细胞和其他细胞再生的功效。
通过以上介绍，相信大家对于枸杞子的功效和作用已经有了一些了解。枸杞还可以用来煮粥、泡水等。但是需要注意的是，不要过量食用枸杞，因为过量可能会产生相反的效果。