排卵日怀男孩的技巧有很多，首先要了解排卵周期。女性通常在月经周期的中间时期排卵，这是怀孕的最佳时机。
一些研究表明，在排卵日进行性行为可以增加生男孩的机率。因为Y染色体的精子移动速度更快，但寿命较短，因此在排卵期间性行为可以让Y染色体的精子更有机会与卵子相遇。
另一个方法是调整饮食。一些研究表明，摄入富含钾、钠等元素的食物可以增加生男孩的概率。例如，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。
此外，调整性爱姿势也被认为可以影响生男孩的几率。一些研究表明，采用深度渗透的性爱姿势可以使精子更靠近宫颈口，增加Y染色体精子与卵子结合的机会。
然而，虽然有这些技巧，但并不能保证100%生男孩。性别是由父母的遗传物质决定的，而且以上方法也只是增加了一定的概率。最重要的是夫妇之间的健康和幸福。
因此，在考虑尝试以上方法之前，应该先咨询医生或专业人士的意见，以确保这些方法对夫妇的健康没有负面影响。