低血压是指血压偏低，通常指收缩压低于90毫米汞柱和舒张压低于60毫米汞柱。虽然低血压通常不会引起严重的健康问题，但一些人可能会出现头晕、乏力、疲劳等不适症状。
低血压的原因各种各样，可能与遗传、药物、健康状况以及生活方式等因素有关。一些常见的引起低血压的原因包括：
1. 遗传因素：某些人可能会因为遗传因素而患有低血压。
2. 药物：某些药物，如抗高血压药、抗抑郁药等，可能会导致血压下降。
3. 健康问题：某些健康问题，如心脏疾病、甲状腺问题等，也可能引起低血压。
4. 生活方式：过度减肥、长时间站立或躺着、剧烈运动后突然停止等都可能导致低血压。
对于低血压，人们可以采取一些补救措施来帮助管理和改善症状。以下是一些有效的补救方法：
1. 保持水分摄入：保持充足的水分摄入对于维持血压稳定很重要。饮水量应该根据个人的情况而定，一般建议每天饮水量为8杯。
2. 适度运动：适度的运动可以提高心脏功能和血液循环，有助于提高血压。但要避免过度运动，以免导致血压过低。
3. 规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于提高血压。
4. 调整体位：站立或坐下时，可以尝试慢慢起身或坐下，避免突然改变体位。
5. 饮食调整：适量增加盐的摄入量，可以帮助提高血压。同时，多食用一些含有盐分丰富的食物，如咸鱼、咸菜等。
总之，对于低血压患者来说，合理的生活方式和饮食习惯是管理和改善症状的关键。如果出现严重的低血压症状，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
以上是关于低血压的一些补救方法，希望对低血压患者有所帮助。