1. 准备所需材料：白醋、清水、洗面奶（可选）。
2. 清洁双手：在洗脸前，先用清水洗净双手，确保双手干净。
3. 稀释白醋：取一小碗，加入适量白醋，然后用等量的清水稀释，使白醋和水的比例为1:1。
4. 温和洗脸：将稀释后的白醋液倒在掌心，轻轻拍打双手，然后用手指将白醋液均匀涂抹在脸上。
5. 轻柔按摩：用指腹轻柔地按摩面部肌肤，特别是T区和易出油的部位，持续按摩约1-2分钟。
6. 清洗干净：用清水彻底清洗面部，确保白醋残留彻底清除干净。
7. 使用洗面奶（可选）：如果感觉皮肤仍有残留的油脂或污垢，可以使用温和的洗面奶再次清洁面部，然后用清水洗净。
8. 普通肌肤每周1-2次：对于普通肌肤，建议每周使用1-2次白醋洗脸。
9. 干性或敏感肌肤适度使用：干性或敏感肌肤的人群可以根据个人肤质情况适度使用白醋洗脸，避免过度刺激皮肤。
10. 注意事项：白醋具有一定的刺激性，使用时应避开眼睛周围，如果不慎进入眼睛，应立即用清水冲洗。如果在使用过程中出现皮肤不适或过敏，应立即停止使用。
11. 补水保湿：洗脸后，及时使用适合自己肤质的补水保湿产品，帮助肌肤保持水润。
12. 坚持持续：使用白醋洗脸是一种持续的护肤过程，坚持使用能够有效改善肌肤质地，使肌肤更加细腻光滑。