冬虫夏草是指冬季出现的虫草和夏季出现的虫草两种中药材的总称。冬虫夏草是中医养生中常用的草药，被认为有多种保健功效。
冬虫夏草被认为具有补虚强身、滋阴润肺、提高免疫力等功效。在中医传统理论中，冬虫夏草具有补肾壮阳、益精补髓、润肺止咳、调和气血等作用。
冬虫夏草还被广泛应用于调节免疫系统、提高人体抗病能力、延缓衰老等方面。它们含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、微量元素等营养成分，对人体健康非常有益。
冬虫夏草还被用于治疗一些慢性疾病和疾病康复期的调理。它们可以改善人体的微循环、促进新陈代谢、增强体质，对于恢复健康起到积极的作用。
在现代医学研究中，冬虫夏草被发现具有抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤等多种药理作用。它们被认为是一种天然的保健品，可以用于预防和辅助治疗多种疾病。
总的来说，冬虫夏草具有多种养生功效，被广泛应用于中医养生领域。但是，在使用冬虫夏草时应该注意遵医嘱，合理用药，避免出现不良反应。