电脑辐射是指电脑设备所产生的电磁辐射，长期接触可能对人体健康产生影响。为了减少辐射对身体的损害，我们可以采取一些简单的防护措施。
首先，保持距离。尽量将电脑屏幕远离身体，保持一定的距离可以减少辐射对身体的直接影响。
其次，使用辐射防护设备。市面上有许多专门设计的电脑辐射防护设备，如辐射防护屏幕、辐射防护眼镜等，可以有效减少辐射对眼睛和皮肤的伤害。
另外，注意通风。保持室内空气流通，可以减少电脑辐射对身体的累积，同时也有利于提高工作效率。
此外，定期休息也是很重要的。长时间使用电脑容易导致眼睛疲劳和颈椎问题，适时休息可以缓解这些不适。
最后，合理安排使用时间。尽量避免长时间连续使用电脑，可以适当分段休息，让眼睛和身体得到充分的放松。
综上所述，电脑辐射防护是一个需要我们重视的问题。通过合理的防护措施和良好的生活习惯，我们可以有效减少电脑辐射对健康的影响，保护自己的身体健康。