超敏C反应蛋白（hs-CRP）是一种很重要的生物标志物，它通常被用来检测体内的炎症水平。一般来说，hs-CRP水平大于5毫克/升可能提示身体存在炎症或其他健康问题。
超敏C反应蛋白的升高通常与心血管疾病、糖尿病、肥胖、关节炎等慢性疾病相关。因此，当检测到hs-CRP大于5时，需要引起足够的重视，并及时采取相应的健康管理措施。
首先，对于心血管健康来说，超敏C反应蛋白的升高可能提示存在动脉粥样硬化等问题，这时候需要通过调整饮食、增加运动等方式改善血脂和血糖水平，降低心血管疾病的风险。
其次，炎症也与免疫系统失调密切相关，因此，当hs-CRP水平升高时，需要注意免疫功能的调节。可以通过增加摄入富含抗炎成分的食物，如蔬菜水果、坚果、鱼类等，来帮助缓解炎症反应。
此外，定期进行体检、保持良好的生活习惯也是降低超敏C反应蛋白水平的有效途径。避免吸烟、限制酒精摄入、保持健康的体重等都可以有助于维持良好的免疫和炎症状态。
综上所述，当超敏C反应蛋白大于5时，不仅需要关注可能存在的炎症或健康问题，还需要及时采取措施，通过调整生活方式、饮食习惯等来改善身体状况，降低患病风险，提升整体健康水平。