e光脱毛和冰点脱毛都是现代美容技术中常见的脱毛方式。它们都可以帮助人们摆脱繁琐的除毛工作，但它们的原理和效果有所不同。
首先，e光脱毛采用的是强脉冲光技术，其原理是利用光能被黑色素吸收的特性，通过光能的转化将毛囊破坏，从而达到脱毛的效果。而冰点脱毛则是利用冷却技术，将毛囊迅速冷冻并破坏，达到脱毛的目的。
其次，两种脱毛方式的疼痛感也有所不同。一般来说，e光脱毛相对来说疼痛感较轻，因为其光能作用于毛囊时，会感到一定的热感，但并不会造成剧烈的疼痛。而冰点脱毛则在冷却过程中可能会有轻微的刺痛感，但整体上来说也是较为舒适的脱毛体验。
另外，两种脱毛方式的适用人群也有所区别。一般来说，e光脱毛适用于皮肤较浅、毛发较细的人群，而冰点脱毛则更适合皮肤较深、毛发较粗的人群。
综上所述，虽然e光脱毛和冰点脱毛都是有效的脱毛方式，但它们的原理、疼痛感和适用人群有所不同。选择适合自己的脱毛方式时，应结合自身的情况和需求进行综合考虑。